ANANAS RÔTI
Pour 1 superbowl
Préparation 5 min

On prend…

  • 1/4 d’ananas
  • 1 c.à.c d’huile de coco
  • 1 c.à.c de jus de citron vert
  • Au choix : Cannelle, vanille, gingembre
  • Noix de coco râpée

On prépare…

  1. Éplucher et couper l’ananas en rondelles ou en lamelles
  2.  Faire légèrement chauffer l’huile de coco dans une poêle et mettre l’ananas à rôtir
  3.  Arroser avec le jus de citron et saupoudrer avec les épices.
  4.  Déguster !

 

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Valeurs nutritionnelles 1 superbowl :
Glu : 1 bloc
Prot : 0 bloc
Lip : 1 bloc

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