VERRINES PRUNES-SPECULOS
Pour 1 Verrine
Préparation 3 min

On prend…

  • 1 yaourt au lait de coco
  • 1 c.à.c d'erythritol 
  • Prunes (♀ 80g - ♂ 160g)
  • Topping : Spéculoos émietté 7 à 10g (1 à 2 biscuit(s) selon taille et marque
  • Vanille ou cannelle en poudre

On prépare…

  1. Battre le yaourt l'erythritol, la vanille ou cannelle.
  2. Ajouter les prunes lavées et coupées en morceaux
  3. Recouvrir avec des morceaux de spéculoos émiettés

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Valeurs nutritionnelles 1 verrine :
Glu : 2 blocs
Prot : 0 bloc
Lip : 2 blocs

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